אינדקס בעלי מקצוע

בוגרת קורס מדריכת חדר כושר בבית הספר למקצועות הספורט. עם הירידה המשמעותית שלי במשקל באה האהבה שלי לספורט. חשוב לי להעביר למתאמנים שלי את התהליך שאני עברתי כדי להגיע למטרה. ולתת להם את מלוא תשומת הלב ושיגיעו לתוצאות וכמובן להעביר להם שזה חלק מאורך חיים.

בת 31 מחדרה, בוגרת מכון וינגייט. מאמנת כושר אישית, אימונים פונקציונאליים, מתמחה באימון נשים בהריון ואחרי לידה. מאמינה שבשביל לעשות שינוי אצל אחרים, צריך קודם כל לחיות אותו.

מדריכת כושר בוגרת וינגייט מתמחה בפילאטיס , TRX. דיאטנית קלינית. התאמה אישית לאורח חיים בריא בכיף ובחיוך

מדריך בשיטת LES MILLS מעביר שיעורי : בודי פאמפ - Body Pump הדרך המהירה ביותר לעיצוב שרירים ולהורדה במשקל. זהו שיעור עיצוב באמצעות משקולות ונועד לכולם, נשים וגברים הרוצים להשלים את האימונים האירוביים ולהעצים את ההישגים. נקודת התחלה מצוינת לפיתוח כוח שרירי וביטחון עצמי, עם מוסיקה סוחפת וכוריאוגרפיה שמשאירה אותך על הרגליים 45 דק' עד שעה. עם אדרנלין שמתמרץ אותך ומביא אותך לגבהים חדשים, ברוח ובגוף. אר.פי.אם - RPM אימון של Indoor cycling שבו אתם רוכבים לקצב מוסיקה עוצמתית. התמודדו מול השטח עם מאמן הקבוצה הרשים אשר יוביל את החבורה דרך גבעות, משטחים, פסגות הרים, מבחני זמן ואימון אינטרוולים. גלו את האתלט שבפנים - הזיעו ושרפו בכדי להגיע לשיא האנדורפין שלכם. קרדיט תמונות : דוד גרנות

בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ותואר שני. מדריכת כושר אישית וקבוצתית. IMPACT by OLIVIA. "Strength and Body Sculpting to Functional Training and Core Conditioning - You Will Move Better, Feel Stronger and Look More Confident". My Method Bring the Strength Factor To Your Body As Well As the Burn

מדריך חדר כושר

מאמן כשר אישי ומדריך אומנויות לחימה, מתאמן כ10 שנים באגרוף, אגרוף תאילנדי וקרב מגע.

מאמן כושר בת''א. בעל הסמכות ממספר בתי ספר בינלאומיים למאמנים בגרמניה, אירלנד ואנגליה.

מאמן חדר כושר מזה 3 שנים עם נסיון של מעל 7 שנים בתחום בתור חובבן חדר כושר ושאר תחומי הספורט