אינדקס בעלי מקצוע

היי, אני עדן גולדמן בת 27 מקרית אונו. מדריכת סטודיו ומאמנת כושר מזה 7 שנים, בעלת הכשרות רבות ומגוונות: חד״כ, עיצוב וחיטוב, קיקבוקס, מחול אירובי, פילאטיס, Trx ועוד. בעברי בעלות וניהול סטודיו E - סטודיו לאימוני קבוצות. אוהבת אנשים ועולם התנועה הוא חלק בלתי נפרד מחיי.

הנני בעל יכולת ארגונית גבוהה, מסודר ושיטתי תפקידיי דרשו ממני אחריות, עמידה בלחצים, מתן מענה למספר רב של גורמים ועבודת צוות במסגרת תפקידיי נדרשתי למצוינות, משימתיות גבוהה, יצירתיות בפתרון בעיות ומחויבות מלאה לביצוע איכותי ובזמן תפקידיי דרשו ממני אחריות על מספר רב של משימות- דבר שהצריך יכולת מיקוד, רוגע ותעדוף נכון של המשימות תחת אחריותי.

שמי אדם דיין ואני מדריך תנועה ואמנויות לחימה. יש לי 25 שנות נסיון כתלמיד ו- 14 שנות נסיון הדרכה באמנויות לחימה מגוונות. הנני שם דגש על החלק הפרקטי בלחימה אך עדיין דוגל בפן האמנותי של אומנות הלחימה ולכן לתלמידים המעוניינים בכך אני משלב פילוסופיה אנטומיה ופיזיולוגיה באימון. חשוב לי להגיע עם כל תלמיד אל היעד האישי שהציב לעצמו בדרך שהכי מתאימה לו באימון קבוצתי או אישי. האימונים מותאמים לכל תלמיד ומטרותיו על מנת להעשיר ולאפשר גילוי עצמי מתמשך.

שמי הילה אסרף נשואה פלוס אחד . מאמנת כושר אישית מטעם וינגייט ובוגרת לימודי תזונה טבעית מטעם רידמן.

ספורטאי ומדריך תחרותי לשעבר (התעמלות מכשירים). פיזיותרפיסט ומאמן.

מוסמך מטעם מכון וינגייט. מאמן כושר אישי. מאמן ילדים. לאחר שירות של 7 שנים במשטרה התקבלה ההחלטה לעזוב ולהיכנס לתחום הכושר. מתעסק בתחום הספורט והכושר כ-8 שנים מתוכם, שנתיים כמדריך.

מדריך שחייה ממכון וינגייט ומטפל וואטסו 1

מאמן מומחה סוחף וכריזמתי להגנה עצמית, קראטה וקרב מגע לגברים, נשים וילדים 054-9105510

מדריכת טניס, ספינינג וסטודיו הכולל TRX, קיקבוקס, זומבה ,עיצוב וחיטוב, בעלת קבוצות כושר במודיעין לאורח בריא ובעלת דף פייסבוק של טיפים ותזונה וכושר עם מעל ל5,000 עוקבים. ניסיון של 5 שנים בתחום ההדרכה בחוגים וסטודיו :) מאמינה שעם שילוב של מוטיבציה והתמדה הכל אפשרי ! ויחד איתי אפשר להגיע רחוק !

נעים להכיר אני שיראל הלל ואני מאמנת כושר אישית אחוזי הצלחה גבוהים יותר. בניית תכנית אימונים מקצועית יכולה להתאים לאורח החיים שלך וגם למסגרת התקציב שעומדת לרשותך, וכך תוכלי להגיע ליעדים שהצבת לעצמך ביתר קלות. אני שיראל הלל פועלת בתחום כבר מעל חמש עשרה שנים, אני מציעה את הידע והנסיון הרב למתאמנות החל ממתבגרות ועד לנשים בגיל השלישי או נשים בהיריון ואחרי לידה. מלבד ההתאמה לצרכים של כל מתאמנת, למבנה גופה ולשגרת חייה, האימון נעשה בכל מקום שבו תבחרי – חצר שכונתית, פארק קרוב ואו הרחק מעיניהן הבוחנות של כלל האנשים בבית הפרטי שלך. המלצות וסרטונים אפשר למצוא בגוגל בשפע! אני שיראל הלל אלווה אותך שלב אחר שלב באופן המתאים לך. את לא תרגישי לרגע חוסר חשק או לבד אני תמיד אעודד כשצריך, אעזור לך לא לוותר לעצמך ובעיקר, אעזור לך להגיע לתוצאות המיוחלות עליהן חלמת. הירשמי עכשיו לאימון אישי ותוכלי ליהנות מהטבה משמעותית שתסייע לך להגיע ליעדים שלך במחיר משתלם. סוגי האימונים לבחירה: חיטוב ועיצוב הגוף, אימוני TRX, אימוני קיקבוקסינג, אימוני כושר לנשים בהריון ולנשים לאחר לידה, אימוני כושר קבוצתיים, אימונים לגיל השלישי 60+ ועוד..

אני אושרת דהרי בת 27 סטודנטית לנטורפתיה במכללת רידמן לרפואה משלימה עובדת בסופר פארם כיועצת טבע .

מכשיר מדריכי ספינינג Indoor Cycling "מצאו את האימון שעושה לכם טוב על הנשמה וקחו אותו לאקסטרים"