אינדקס בעלי מקצוע

בוגר קורס מדריך כושר במכון וינגייט. עברתי הכל בהצלחה תמיד במועד א. רוצה עכשיו לעבוד כדי לקבל ניסיון. אני עשיתי שנה וחצי בישיבה ושירתתי כלוחם.

"מאמן כושר אישי וקבוצתי + TRX, אימון קטינים, הכנה לתחרות, בניית תוכניות אימונים ותזונה לכל המטרות, ועוד... אימונים ותזונה הן חלק יומיומי ובלתי נפרד מחיי, אני עובד עם כל שיטות ואביזרי האימון כמו רצועות, גומיות, משקולות וכ"ו , בנוסף לידע המקצועי שצברתי במהלך השנים, חקרתי ולמדתי על הקשר המדהים בין הגוף למוח ולהרגשה הכללית שאנו חווים ביום יום. רק דרך שינוי הפיזיולוגיה שלנו נוכל להשפיע ישירות על ההרגשה והמצב רוח שלנו! דרך אימונים מסוימים (בנוסף לאימונים המשיגים את המטרות הספציפיות של המתאמנים) אפשר ליצור שינוי עמוק וקבוע בחוויה היום יומית!" הטיפ של טייב: "ככל שתשקיע יותר עכשיו כך תצליח יותר בעתיד!"

בעלת תואר ראשון במדעי התזונה, מטעם אוניברסיטת אריאל בשומרון. ממתינה לסטאז' שיחל במרץ 2020. בעלת תעודת מדריכי חדר כושר מטעם מכון וינגייט.

בעזרת האימון הגופני נוכל להגיע לחיבור בין הגוף לנפש, כך נצליח לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן

שמי ויקטוריה מעל 15 שנה בתחום הספורט. בעלת סטודיו בגבעתיים אוהבת את הספורט ומאמינה במה שאני עושה. מאמנת כושר אישית ובקבוצות. מדריכת זומבה,זומבה גולד,זומבה משקולות. מדריכה מבית היוצר של לס מילס : BODYBALANCE,CX,BODYPUMP מדריכת פילאטיס, עיצוב, TRX ועוד מאמינה שהספורט הוא הפסיכולוג הטוב ביותר לכולנו !!! ליצירת קשר 0523418363

"איזון זה שם המשחק. אין אימון- אין איזון." האימונים שלי הם אימוני אינטרוולים עצימים משולבים. באימון אחד נחווה את החלק האירובי והאנארובי בעצימות גבוהה מה שגורם לגוף לשרוף במהלך האימון ובהתאוששות פי שתיים מאימון רגיל . כולל אימונים אישיים/ זוגות/ קבוצות ואימוני אאוטדור. תעודות: • קורס מחול אירובי •מדריך פיטנס סטודיו •מדריך אירובי קיק בוקס • מדריך לאימון רצועות trx בעלת תואר ראשון בסוציולוגיה ארגונית עם התמחות במשאבי אנוש

אני בן 25, שירתתי כקצין קרבי ביחידה מיוחדת וכיום אני מאמן כושר אישי מוסמך. עובד עם כל הגילאים והרמות, מלווה בתחום התזונה ובניית תכניות אימון. מוזמנים להתנסות באימון ניסיון (:

מאמן אישי, קצין כושר קרבי בצנחנים משוחרר, מאמן TRX, אירובי, עיצוב וחיטוב, אימונים מחזוריים, ידע נרחב בתזונה וליווי מקצועי ואישי.