אינדקס בעלי מקצוע

מדריכה כבר כמעט 20 שנה בתחומים: אירובי, עיצוב, יוגה, זומבה, פנדלקרייז, פילאטיס, מתיחות, התעמלות במים אימונים אישיים אחד על אחד

מדריך למחול למעלה מעשר שנים.... אנרגטי מאוד והאנרגיות תמיד בשמיים....

מדריכת כושר,פילאטיס,התעמלות במים,חדר כושר,עיצוב גוף,אינטרוולים,בונה עצם ועוד...

מאמנת כושר אישית לנשים ונערות, מדריכת עיצוב דינמי, core, התעמלות בריאותית לגיל השלישי

מאמן כושר אישי ומתמקצע בתחום כבר למעלה מ-13 שנים, תוך כדי למידה תמידית לגבי החידושים העולמיים בתחום האימון. בעל רקורד עשיר ומגוון של אימון מאות מתאמנים בכל הגילאים במהלך השנים. מתמחה באימון פונקציונאלי ליחידים ובקבוצות ובנוסף באימוני קיקבוקס. מזמין אתכם להיות איתי בקשר כדי להחזיר לעצמכם את הכושר

בוגרת תואר ראשון בחינוך גופני עם התמחות במגמת טיפוח יציבה. מאמנת כושר ומדריכת חוגי ילדים. מתמחה באימון ילדים כדרך לטיפול מוטורי והעצמה רגשית. אני מאמנה כי פעילות גופנית צריכה להיות מהנה, מאתגרת אך לא תחרותית. כל ילד ומתאמן מתקדם אישית ביחס לנקודת ההתחלה האישית שלו ולא בהשוואה לילדים אחרים. ילדים שגדלים לאורח חיים פעיל ובריא גדלים להיות מבוגרים חיוניים ובריאים יותר.

עוסקת 20שנה במקצוע . למדתי בווינגייט מדריכת אירובי ועיצוב . למדתי אצל רוני יופה ספינינג . כמו כן עברתי השתלמויות trx ,surfset , פיטבול , קור פיטנס ועוד. לימדתי 14 שנים בהולמס פלייס .