מנדי סטנדר

בוגרת קורס מדריכי אומנויות לחימה מטעם משרד התרבות והספורט, בעלת רקע בוו-ווי גונג-פו, קרב מגע ולחימה משולבת במרכז התרגול של ליאור ורדי בחולון ובנוסף מתאמנת במובמנט וג'יוג'יטסו ברזילאי. מתמחה בהדרכת כושר גופני והגנה עצמית לבני 40 פלוס שרוצים להרגיש בני 20 שוב! אז אם אתם מחפשים לעשות שינוי אבל לא יודעים איך, אם לא התאמנתם שנים ורוצים לחזור לכושר, אם אתם מאמינים שהחיים קצרים וחשוב שהם יהיו איכותיים - צרו איתי קשר. ניפגש ונגדיר מטרות בעלות השגה ואז עם עבודה קשה אבל כיפית והדרכה מקצועית נשיג אותן יחד! במסגרת השיעורים תוכלו למצוא יתרונות רבים כמו פיתוח כושר גופני, טכניקות אומנות לחימה, בריאות הגב, הגנה מפציעות ועבודה על קשב ומיקוד . אחת התלמידות שלי אמרה: "אני מרגישה צעירה ב 10 שנים" - מוזמנים ומוזמנות!