חיפוש משרה

5 דברים שכל מאמן כושר אישי צריך בתיק העבודה שלו!

מעבר למגבת, בקבוק מים, דאודורנט, שמפו ובגדים להחלפה יש דברים חיוניים שאפשר למצוא רק אצל מאמן כושר אישי:

 

1. אם זהו אימון outdoor חשוב למצוא אצל המאמן חבל קפיצה, מזרן, רצועות TRX ועוד...

 

2. תוכנית האימונים העדכנית ביותר ויומן האימונים

 

3. משחות וג'לים להורדת כאבי שרירים תפוסים.

 

4. חטיפי חלבון, אבקות וכדורים, אולי תנסו למכור גם על הדרך כי צריך להתפרנס, לא?

 

5. סטופר,טיימר מודד נתונים כי אין כמו לתעד את האימון והשיפור שנעשה בהתאם.