19/02/2019 מדריכת השבוע - שירלי כהן

19/02/2019 מדריכת השבוע - שירלי כהן

" היי אני שירלי ואני ספורטאית ואתלטית מילדות.
חיה ונושמת את התחום. ב4 שנים האחרונות אני מתאמנת בקרוספיט ובמקביל מאמנת כושר - בקבוצות קטנות/גדולות ואף אימונים אישיים.
מעבירה אימונים פונקציונליים בעיקר, המורכבים מכח,סיבולת וכן חיטוב ומיצוק הגוף.
בוגרת קורס מאמני כושר ובהכשרה שלי: מאמנת בחדרי כושר, מדריכת קטינים, מדריכת TRX ואימונים פונקציונליים.

הטיפ שלי אליכם: ״הסוד להצלחה הוא בהתמדה, אל תוותרו על החלומות שלכם. חיו אותם!!!״ "

לפרטים נוספים לחצו כאן!