02/02/2020 מדריכת השבוע - חן אמסלם

תנו כבוד לחן אמסלם (@חן קצמן- אמסלם) מדריכת השבוע שלנו!
נשואה ואמא ל- 3. מאמנת בסטודיו פראפיט- הסטודיו האינטראקטיבי הראשון והיחיד מסוגו בארץ! 🙌
חן, בתחום הכושר כבר עשר שנים מדריכה מוסמכת לאימונים פונקציונליים, קבוצות ואישיים, פילאטיס, עיצוב, אירובי, מדרגה, זומבה ועוד 💪💪
 

מוטו: העיסוק בספורט, לפני דיאטה וירידה במשקל, הוא בשביל בריאות הנפש של האדם והאתגר היומיומי! כשאדם כובש את יצר העצלנות, מחליט לקום ולעשות אימון כזה או אחר במהלך היום, הסיפוק המתלווה לכך הוא אדיר ושווה כל גרם על המשקל!!

לפרטים נוספים לחצו כאן!