אינדקס בעלי מקצוע

מאמנת כושר מוסמכת ודיאטנית קלינית. בעלת ניסיון רב בשיתופי פעולה עם חדרי כושר בתל אביב וגם עם אוכלוסיות מיוחדות.

אחראית, אנושית ,חרוצה, יחסי אנוש מעולים. בעלת יכולת לימוד ומוטיבציה גבוהה. המלצות יימסרו ע"פ דרישה.

מאמנת כושר משנת 2019, מאמנת שיעורי באדי באלאנס של לס מילס משנת 2020, מאמנת פילאטיס משנת 2021. מוכשרת ברמה בינלאומית לשיעורי באדי באלאנס באנגלית. מתמחה באימונים אישיים ואימוני קבוצות הכוללים אימונים פונקציונליים, היט, פילאטיס מזרן, מדרגה, גומיות ומתיחות. מוכשרת להעביר שיעורים לנשים בהריון ולאחר לידה עם תעודה.

מאמנת כושר . בניית תוכניות אימון, המלצות לתזונה בריאה. תוך דגש של ביצוע טכניקה נכונה של כל תרגיל ותרגיל. ע"י המתאמנים תשומת לב למתאמנים בעיקר חדשים בהורדת עומסים ולא לעלות . החדרת מוטיבציה לכל מתאמן ,תוך הקפדה שלא ללחוץ חלילה מדיי .מנגד לא לוותר. מעקב אחר מדדים של המתאמן הכוללים זמני ריצה, משקל ואחוזי שומן. הקשבה ומתן תשומת לב לכל מתאמן במצבים: כאב, עייפות, חוסר מוטיבציה וכל זה מתוך אהבה שלי למקצוע אהבה לאנשים, תקשורת בינאישית. ובנוסף : אני מאמנת כושר אישית, עושה אימונים פוקציונליים, אירובי גם לקבוצות. מאמנת קטינים,אכלוסייה מבוגרת.וכמו כן מלמדת חיזוק רצפת אגן-שליטה על הסוגרים, חיזוק עצם.פלדנקרייז מטפלת בנשים עם בעיות פוריות ותופעות גיל המעבר באמצעות תרגילים. מלמדת חינוך גופני ותנועה בבתי ספר

שלום רב, שמי שי הורן בעל תואר ראשון בחינוך גופני מהמכללה האקדמית בוינגייט. ב-4 השנים האחרונות ניהלתי את תחום הספורט במרכז קהילתי "בת ציון" בת"א ובו ניהלתי צוות של 25 מדריכי חדר כושר וחוגי ספורט. לפניכן הייתי מורה לחינוך גופני במשרד החינוך בבתי ספר יסודיים ובתיכון. למדתי וצברתי ניסיון רב בתפקידים אלו וכיום אני עם הפנים קדימה ומחפש את האתגר הבא.

היי, אני נועם מהרצליה, לקראת סיום תואר שני בפסיכולוגיה של הספורט והאימון הגופני. מחפש לעבוד כמנהל בתחום הכושר במשרה חלקית/משמרות. אני יכול להעיד על עצמי שאני יודע לעבוד בצוות, ליצור קשרים חברתיים, יוזם, בעל ביטחון עצמי ואמונה עצמית, אסרטיבי, מקצועי, מכיל, רגיש ומבין אנשים. אוהב אתגרים ויודע לעמוד ביעדים.

בוגר קורס מאמני כושר גופני ובריאות במכללת וינגייט 2022. בעל ניסיון בבניית תוכניות אימונים במסגרת פרויקט גמר ובמסגרת השירות הצבאי. בתור מ"כ וסמל מחלקה בצנחנים הייתי אחראי על תכנון לוחות זמנים ובניית תוכנית אימונים שבועית מחלקתית הכוללת אימוני כוח ואירובי משולבים. בעל יכולת הנעה גבוהה, כריזמה ומוטיבציה, רהיטות וכושר ניסוח, משימתיות ומחויבות ויחסי אנוש מצוינים. * ללא ניסיון תעסוקתי רב בתחום אך בעל מוטיבציה רבה להצליח!

מדריך מוסמך בעל תעודות להדרכת חדרי כושר ממכון וינגט - ירושלים. תעודת מדריך מוסמך לגיל שלישי ורביעי והתעמלות בונה עצם ממרכז להסמכות בספורט ותנועה - קמפוס אוניברסיטת תל אביב. בעל ניסיון תעסוקתי בתחום הספורט וחדרי כושר.

שלום אני איימי אגם, כמדריכת כושר מצאתי את עצמי ברגעי משבר אוכלת אכילה רגשית ועולה למשקל של 87 קילו ובקושי יכולה לנשום. לפני שנתיים הבנתי שככה אי אפשר להמשיך ורשמתי לעצמי תוכנית אימון משולבת עם הבנה לתקופה שאני עוברת . נכון להיום הורדתי וחיטבתי את הגוף בצורה נפלאה וזכיתי להבנה כמה גוף ונפש מאוחדים וכמה אפקט הנפש משפיע על אפקט הגוף. כיום אני חזקה בהבנה ובתוכנית אימון מושלמת. אני פה להעביר אותך תהליך נפלא ולצאת לדרך חדשה עם גוף שתמיד חלמת. אני מדריכת כושר ומתמחה בעיצוב חיטוב תוך כדי העברת תהליכים , מאמינה שגוף בריא בנפש בריאה . אני גרה בדרום רמת הגולן וזוכה לאמן אנשים בסביבה הטבעית שלנו מול הנוף המדהים של הכנרת . המוטו שלי הוא - בזמן שכולם מדברים על, אנחנו נעשה את! ביחד נבנה גוף בריא בנפש בריאה.

מאמנת אישית, מדריכת חדר כושר ומדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים בוגרת מכון וינגייט וקמפוס שיאים. בעלת ניסיון בהדרכת קבוצות ועבודה עם הגיל השלישי.

מדריכת פילאטיס מזרן מוסמכת מקמפוס שיאים

איתן בן 32 מקריית אתא ,סיימתי תואר ראשון בהוראת חינוך גופני ב2019 עם התמחות בחינוך מיוחד , מטעם המכללה האקדמית בוינגייט . הוסמכתי להוראת חינוך גופני במהלך התואר וכמו כן בתעודות הבאות : הדרכת חדר כושר ( כושר גופני ) לבוגרים וקטינים , הדרכת שחיה, הגנה עצמית, כדורסל . עבדתי לאורך השנים עם יחידים וקבוצות בגילאי שונים עם טווח ניסיון שונה . פנוי לפי דרישה .